Evento promove mais de 2 mil atividades para combater sedentarismo

A Semana MOVE teve início no último sábado (17) e segue até dia 25 de setembro. Trata-se de uma campanha que busca combater o sedentarismo e estimular a prática de esportes e atividades físicas, apresentando os benefícios de um estilo de vida mais ativo e saudável.

O evento surgiu na Europa por uma ação organizada pela ISCA (International Sport and Culture Association), mas hoje já reúne dez países da América Latina coordenados pelo Sesc São Paulo. O tema desta 10ª edição é “Faz do seu Jeito” e tem como novidade uma programação dividida em cinco categorias: zen, academia, esportes, água e criança. Segundo o Sesc, tais divisões visam “ressaltar o respeito à individualidade, promover a socialização e a retomada e manutenção da prática de atividade física e esportes”.

A ideia é que pessoas de todas as faixas etárias e estratos sociais se sintam motivados à prática de atividade física.

A repórter Camila Maciel, da Agência Brasil, traz alguns destaques da programação, que conta com cerca de 2 mil atividades, sendo mais de 400 delas em unidades do Sesc São Paulo.

Presença de atletas

Entre os atletas convidados estão nomes como os medalhistas olímpicos do vôlei Serginho (Sesc Guarulhos), Marcelo Negrão (Sesc Santana e Sesc Avenida Paulista) e Rodrigão (Sesc Santo Amaro). Do skate, participam Sandro Dias e Felipe Nunes (Sesc Belenzinho), Karen Feitosa (Sesc Pinheiros e Sesc Belenzinho) e Ricardo Porva (Sesc Vila Mariana).

 

O Sesc 24 de maio vai receber a campeã mundial e olímpica no judô Rafaela Silva. E o maratonista Vanderlei Cordeiro de Lima vai se apresentar no Sesc Mogi das Cruzes, no interior paulista. A atleta do arremesso de peso Darlan Romaniest estará no Sesc Osasco, na Grande São Paulo.

5 categorias de interesse

A categoria MOVE Zen propõe atividades para o desenvolvimento da consciência corporal, concentração e controle respiratório. Yoga, Tai Chi Chuan, Pilates são algumas das modalidades oferecidas ao público. A MOVE Academia propõe aulas abertas e treinos de ginástica multifuncional, condicionamento físico, musculação, treinamento funcional, crossfit, dança, ritmos, bike indoor, entre outras.

No segmento MOVE Esportes, estão as atividades relacionadas à prática de alguma modalidade esportiva, individual ou coletiva. O MOVE Água terá atividades nas piscinas das unidades do Sesc. O MOVE Criança, por sua vez, vai trazer uma série de atividades físico-esportivas e recreativas para esse público.

A programação completa pode ser conferida no site do evento.

Com informações da Agência Brasil.