“Grazing”: o hábito de beliscar comida
A pesquisadora investigou e avaliou a manifestação desse comportamento na população brasileira.
Estratégias para se manter aquecido durante o frio
Quando o frio chega precisamos ser solidários e buscar estratégias para melhorar estes dias!
4 receitas de chocolate quente para aquecer
Confira receitas rápidas, fáceis e deliciosas.
5 cuidados ao andar de bike para evitar dores na coluna
Além de ser um meio de transporte barato e sustentável, a bicicleta também é ferramenta para quem quer apenas se exercitar.
Sesc Avenida Paulista oferece aulas gratuitas de vários esportes
Ao longo do mês de abril, é possível testar diferentes práticas físico-esportivas em Sesc de SP.
7 dicas para ajudar as crianças a dormirem melhor
Especialista ensina a criar uma rotina saudável para a hora de dormir
Água foi contaminada por produtos químicos e radioativos em 763 cidades
Moradores de São Paulo e Florianópolis estão entre os que beberam água imprópria entre 2018 e 2020
Consumo de laranja ajuda a controlar glicemia no sangue
Estudo revela que compostos bioativos da fruta podem ter ação benéfica sobre produção de insulina e modulação de glicemia
6 maneiras naturais de combater a ansiedade
Conheça alguns itens simples que podem influenciar diretamente a saúde e reduzir os sintomas deste distúrbio.
Receita caseira natural ajuda na saúde das unhas
Aprenda a fazer um tratamento caseiro e natural para combater unhas fracas e quebradiças.
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