Chorar uma vez por semana alivia sinais de estresse
As afirmações são baseadas em estudos que mostram que chorar diminui a suscetibilidade a transtornos relacionados ao estresse.
Benefícios de deixar os pés descalços
Os pés dos bebês tem inúmeras terminações nervosas que ajudam a captar informações sobre o mundo.
“Por que não colaborar ao invés de competir?”, questiona economista
Guilherme Gobato transitou entre áreas financeiras de grandes bancos e agora atua com Diversidade e Sustentabilidade.
Movimento de retorno à natureza inspira projeto educacional
A criança em contato com a natureza torna-se o potencial cuidador e preservador.
Dê um respiro: 19 imagens que trazem paz
Um convite para se refugiar do caos das redes sociais e, é claro, da vida real.
Movimento Slow prega desaceleração da sociedade
Já percebeu como as crianças vivem? Criança não sente a urgência que nos move todo momento.
Crianças praticam yoga em escola pública de Florianópolis
Benefícios para os pequenos incluem estado de relaxamento, recolhimento interior, calma psíquica, lucidez mental e percepção interna.
Evitar preguiça dá muito trabalho para o cérebro, revela pesquisa
Estatísticas mostram que estamos nos tornando menos ativos e este estudo pode revelar um dos motivos.
Hanami: o costume japonês de apreciar as flores
Já falamos aqui no CicloVivo sobre a tradição japonesa do “banho da floresta”, o processo de experimentar profundamente a natureza, tomando-a lentamente através de todos os sentidos. Esse, assim como outros aspectos da cultura...
Dicas de meditação para crianças
Meditação é o exercício de colocar toda a atenção em um único ponto. Oras, não é isso que a criança faz ao brincar?
