Curry de lentilha rosa e espinafre
A lentilha rosa é uma fonte de proteína vegetal que pode ser usada em diversas receitas
“Grazing”: o hábito de beliscar comida
A pesquisadora investigou e avaliou a manifestação desse comportamento na população brasileira.
Segunda sem carne: Polenta-Abraço
O Guia Comida de Uma Panela Só traz receitas sem carne simples, práticas e nutritivas
Presente em alimentos, zeaxantina fortalece o sistema imune
A substância auxilia no bem-estar dos olhos, evitando várias doenças, além de prevenir contra o envelhecimento precoce.
4 receitas de chocolate quente para aquecer
Confira receitas rápidas, fáceis e deliciosas.
Aprenda a fazer ravióli de abóbora com sálvia
Que tal fazer a massa do seu ravióli? É muito mais fácil do que parece!
10 alimentos de origem vegetal que são boas fontes de ferro
Em países em desenvolvimento, como o Brasil, a falta de ferro é responsável por 95% dos casos de anemia da população
5 receitas práticas para aproveitar integralmente os alimentos
O Brasil está entre as 10 nações que mais desperdiçam no mundo.
Aprenda a fazer polpetone vegetariano
Nesta receita a proteína de soja atua como o substituto da carne vermelha.
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