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Tag: exercício físico

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Pesquisadores da Coréia do Sul avaliaram os efeitos de treinos em diferentes níveis de poluição do ar para 1,5 milhão de jovens adultos

Atividades físicas para fazer em casa: dicas de canais

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Evitar preguiça dá muito trabalho para o cérebro, revela pesquisa

Estatísticas mostram que estamos nos tornando menos ativos e este estudo pode revelar um dos motivos.

Correr ajuda a combater a tristeza e a depressão, diz estudo

Após a atividade física moderada as pessoas estão mais fortes para controlar suas emoções.
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