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5 atividades no jardim que não devemos fazer com sol forte

Especialista em jardinagem revelam quais tarefas podem fazer mal para as plantas (e para você) se forem realizadas no sol a pino

Published 16/09/2025
jardinagem sol flores

Foto: Pelargoniums For Europe | Unsplash

Cuidar do jardim é uma delícia. Se o dia estiver bonito, melhor ainda. Mas, por mais tentador que possa ser aproveitar o sol para ficar ao ar livre mexendo nas plantas, o sol pode fazer mal para elas (e para você).

Dermatologistas alertam para os riscos do sol, que passam pelo câncer pele ao envelhecimento da pele, além das queimaduras solares. E as plantas também podem ser prejudicadas pelo sol forte, especialmente se forem submetidas a certas tarefas de jardinagem.

Então, antes de ir cuidar do jardim embaixo de sol, veja as dicas de especialistas no assunto. No calor, a melhor ideia pode ser ficar à sombra, contemplando a natureza e colocar a mão na terra no começo da manhã ou no final da tarde.

5 tarefas no sol que fazem mal para as plantas

Foto: Jonathan Kemper na Unsplash

1. Regar as plantas

Se você regar as suas plantas no auge do sol – e do calor – a água vai evaporar mais rápido que o normal e provavelmente não vai alimentar as raízes. Além disso, existe o risco do aquecimento da terra molhada prejudicar as plantas e os caules. Por isso, nos dias muito quentes, o ideal é regar o jardim no final da tarde e deixar a água hidratando o solo e as raízes no período da noite. Já no inverno e nos dias frios, o ideal é regar as plantas no começo da manhã, para evitar que as temperaturas mais geladas da noite, resfriem a água da rega e prejudiquem as plantas e o solo, já que existe até o risco de geadas em climas mais frios.

“Regar as plantas no calor, desperdiça um bem precioso e também pode queimar a folhagem, pois as gotas de água funcionam como uma lupa”, diz Amy McCord, fundadora e CEO da Flower Moxie.

Foto: Pixabay

2. Transplantar mudas

Transplantar mudas jovens é uma atividade que gera estresse na planta e fazer isso durante o período mais quente do dia pode piorar ainda mais a situação, fazendo com que as mudas murchem ou até acabem morrendo.

McCord recomenda transplantar ao anoitecer e hidratar a planta completamente para que ela cresça com saúde em seu novo lar.

Foto: iStock by GettyImages

3. Plantar Sementes

A mesma regra das mudas vale para o plantio de sementes. Esse é um momento delicado e precisa ser feito com cuidado, nas melhores condições possíveis. Não plante sementes no pico do sol. O calor intenso ressaca o solo e prejudica a germinação — ou seja, suas sementes podem não criar raízes e germinar, ou então sofrer um atraso neste processo.

McCord diz que você também deve plantar sementes e hidratá-las ao anoitecer para evitar qualquer estresse.

A compostagem produz um excelente adubo orgânico. Foto: Planta Feliz

4. Adubar

Dar uma dose extra de nutrientes para suas plantas e para o solo é uma boa ideia, mas é melhor esperar um momento menos quente do dia para fazer isso.

Ao meio-dia, é menos provável que seu jardim absorva os benefícios do fertilizante, e ele também pode queimar as raízes e folhas das plantas. É muito mais seguro fazer isso de manhã ou à noite. E sempre opte por fertilizantes orgânicos, como os que são produzidos com a compostagem.

5. Podar

Muitas plantas precisam de poda, mas se você fizer isso durante o pico de sol, a planta ficará queimada e estressada. Cortar flores e folhas mortas expõe o interior da planta ao calor, à oxidação e à desidratação.

McCord recomenda deixar essa tarefa para a noite e depois fazer uma boa rega após a poda para deixar a planta se curar e se ajustar antes do próximo dia de sol.

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