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Aprenda a fazer um suco que aumenta a imunidade do corpo

Com três ingredientes encontrados na cozinha você faz um suco poderoso.

12 de fevereiro de 2016 • Atualizado às 14 : 36

A recomendação é tomá-lo meia hora antes do café da manhã. | Foto: iStock by GettyImages

Aprenda a fazer um suco que aumenta a imunidade do corpo
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Simples e eficazes, as receitas caseiras podem ter um poder tão grande que muitas vezes nem imaginamos. Com três ingredientes encontrados na cozinha, por exemplo, é possível fazer um suco que pode controlar a pressão arterial e ajudar a melhorar o sistema imunológico.

A receita a seguir foi ensinada pelo Cura pela Natureza, site especializado em levar as mais diversas dicas caseiras. Confira os ingredientes necessários:

– 1 beterraba

– 1 maçã

– 2 cenouras

– Água

Modo de preparo:

Corte a beterraba em rodelas e bata no liquidificador com um pouco de água. Misture bem e passe na peneira. Leve o suco coado à geladeira por uma hora.

Quando já estiver próximo do horário de tirar este suco vá preparando outro feito com água, cenoura e maça também batido no liquidificador. Basta então misturar os dois sucos e beber.

O Cura pela Natureza recomenda tomá-lo meia hora antes do café da manhã, seguindo o modo de preparação à risca, ou seja, talvez seja preciso acordar um pouquinho mais cedo. É como diz o ditado: “Deus ajuda quem cedo madruga”.

Redação CicloVivo

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