Fome ou FOMO? O fenômeno do Morango do Amor 🍓

Um morango, brigadeiro branco e caramelo vermelho A sobremesa viralizou…mas será que é só sobre o doce? ➡️ Deslize para entender o que está por trás da sobremesa viral!

"Não é sobre o doce. É sobre não ficar de fora", Thiago Ayala, psicólogo

É pela sensação de pertencer e acompanhar a tendência!

FOMO (Fear of Missing Out) é a síndrome que caracteriza o medo de perder eventos e experiências - algo que “todo mundo está fazendo”

"Todo mundo está indo" Filas enormes, preços altos, pressão invisível Você realmente quer isso ou só quer fazer parte?

Quando a moda vira rotina, surgem frustrações O problema não é o doce, mas a velocidade das tendências

“Comer deve ser um ato de conexão, não de pressão” Sophie Deram, nutricionista Tudo bem experimentar Mas não por modismo ou por influência social

Cores vibrantes e brilho chamam a atenção Mas quantas vezes comemos algo só porque é bonito? Nem sempre o sabor acompanha a aparência

Se for comer... Dica da nutricionista: Prefira consumir após as refeições, nunca em jejum Ajuda a evitar picos de glicemia e manter o equilíbrio

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