Uma nova atividade física está fazendo sucesso na Suécia. Trata-se de uma espécie de jogo onde os participantes mesclam a prática da corrida com a limpeza das ruas. Plogging é uma maneira inusitada de cuidar da saúde e do meio ambiente.

Uma matéria da BBC até destacou que essa combinação eleva os benefícios do exercício. Isso porque inclui movimentos de agachamento para abaixar e pegar os itens descartados no chão. Além disso, a “brincadeira” pode ajudar mentalmente os praticantes, afinal quem nāo se sente melhor após um ato de cidadania.

Ideia

O novo esporte foi idealizado pelo ambientalista Erik Ahlström. Após se mudar para Estocolmo, capital da Suécia, ele achou que a cidade parecia um depósito de lixo. Então, começou a organizar grupos de corrida onde os corredores, equipados com luvas e sacos de lixo, iam limpando a região.

E a moda meio que pegou. Usando a hashtag #plogging ou #plogga é possível acompanhar que a tendência já chegou em outros países da Europa e até em outros continentes. Se você quer fazer parte deste movimento, nāo é preciso muito: uma roupa de ginástica, uma sacola para coletar lixo e um par de luvas. Adicione um pouco de disposição e terá tudo que você precisa.

Plogga gruppen i Sundsvall går på djupet. Bra jobbat! #sundsvall @plogga

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That’s the way to go Colombia? repost @ploggingbucaramanga

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